מכאן שהרפואה המשולבת, זו המנסה לעשות שימוש בשני העולמות, הקונבנציונלי והאלטרנטיבי, מתמקדת באדם לא פחות מאשר במחלה. ...
מתוך הערך: המדריך לטיפול בסוכרת

מניעת מחלות קרדיווסקולריות - נייר עמדה/נספח 3: תכולת EPA ו-DHA בכמוסות

מתוך ויקירפואה

Postscript-viewer-shaded.png

ערך מורחבהמלצות תזונתיות למניעת מחלות קרדיווסקולריות - נייר עמדה

Ambox warning blue.png
ערך זה הוא נייר עמדה סגור לעריכה
המלצות תזונתיות למניעת מחלות קרדיווסקולריות
תחום קרדיולוגיה, תזונה
האיגוד המפרסם האיגוד הקרדיולוגי בישראל,
עמותת עתיד – עמותת הדיאטנים והתזונאים בישראל
תאריך פרסום אפריל 2015
יוצר הערך האיגוד הקרדיולוגי: ד"ר סיגל אילת-אדר, פרופ' יעקב הנקין, פרופ' חיים יוספי, ד"ר דב גביש, פרופ' אורי גולדבורט, ד"ר נסטור ליפובצקי
עמותת עתיד: ד"ר טלי סיני, ד"ר מיכל גילאון קרן, פרופ' איריס שי
כותבים נוספים: פרופ' מיכאל שכטר, גיא שלמון
מג"ר רונית מינקוב, פרופ' צופיה איש שלום

ראו גם #מחברי המסמך

ניירות עמדה מתפרסמים ככלי עזר לרופא/ה ואינם באים במקום שיקול דעתו/ה בכל מצב נתון.

כל הכתוב בלשון זכר מתייחס לשני המגדרים.
 

לערכים נוספים הקשורים לנושא זה, ראו את דפי הפירושים: – מחלת לב, טרשת עורקים ומחלות כלי דם, תזונה

DHA ‏(Docosahexaenoic Acid) ו-EPA ‏(Eicosapentaenoic Acid) הן חומצות שומן מסוג אומגה-3 ממקור ימי. במחקרים מסוימים הודגם כי צריכה של חומצות שומן אלה קשורה בסיכון מופחת למחלת לב כלילית. בטבלה שלהלן מרוכזת תכולת ה-DHA וה-EPA בכמוסות שונות של תוספי מזון.

מוצר יצרן/ארץ ייצור
NSF‏
היכן נארז EPA (מיליגרם, מ"ג) DHA (מ"ג) הרכב כימי
מקור, מרכיבים נוספים
סה"כ
חומצות שומן
אומגה-3 (מ"ג)
אומקור תרופת מרשם Abbott Germany

(מפעל תרופות)

אורגינל כ-465 כ-375 Ethyl Esters 900-1000
אומגה-3 נוזלית
גרמזה
Naturavit
USA
אורגינל 1050 700 (Fish oil Triglycerides (TG‏

ויטמין E ‏200 יחידות בינלאומיות (IU)

1,750
Omega 950
Solgar
NBTY USA

NSF

אורגינל 542 408 Ethyl Esters
אנשובי, סרדינים, מקרל
950
אומגה-3 950
דרך חיים
NBTY USA

NSF

אורגינל 625 244 Ethyl Esters
מדגים קטנים - אנשובי, סרדינים, מקרל
950
אומגה עילית
לייף
Nutra USA

NSF

אורגינל 647 253 אין הרכב כימי; מרכיבי שחרור מושהה לא מפורטים
אומגה-MCT ,9
900
אלספה MAX Ocean Nutrition

Canada

מתפזורת 450 340 אין הרכב כימי
דגי מעמקים
חומצות אומגה-3 נוספות 60 מ"ג
850
אומגה 850
אלטמן
Ocean Nutrition

Canada

מתפזורת 450 340 אין הרכב כימי
אומגה-3 נוספות 60 מ"ג
850
אולטרה אומגה-3
NOW
Now USA אורגינל 500 250 אין הרכב כימי; הרכב ציפוי אנטרי לא מפורט 750
אולטרה אומגה-3
נוטרי-קר
Now USA מתפזורת 500 250 אין הרכב כימי; הרכב ציפוי אנטרי לא מפורט 750
אומגה-3 מחוזקת
ד"ר פישר
Swiss Caps

Switzerland

מתפזורת 375 275 אין הרכב כימי

ALA ו-DPA ממקור דגים ללא פירוט 100 מ"ג

750
Omega 700
Solgar
NBTY USA

NSF

אורגינל 360 240 Natural TG
אומגה-3 מאנשובי, סרדין, מקרל
700
אלספה super
אלטמן
Ocean Nutrition

Canada

מתפזורת 400 200 אין הרכב כימי ומקור
אומגה-3 נוספות 30 מ"ג
מכיל אומגה-9
630
אומגה פורטה
אלטמן
Ocean Nutrition

Canada

מתפזורת 400 200 אין הרכב כימי ומקור
אומגה-3 נוספות 30 מ"ג
מכיל אומגה-9
630
סופר אומגה-3 שמן דגים
דרך חיים
NBTY USA

NSF

אורגינל 300 200 אין הרכב כימי ומקור
אומגה-3 נוספות 100 מ"ג
600
מקס 3
סופהרב
סופהרב,

ישראל

אורגינל 360 240 אין הרכב כימי
מאנשובי
600
טרי-אומגה-super
תרימה
סופהרב,

ישראל

אורגינל 160 400 אין הרכב כימי ומקור
מכיל אומגה-9
560
אומגה לייף
nutrelife
RP Scherer
Germany
מתפזורת 330 220 אין הרכב כימי ומקור
אומגה-3 נוספות 89 מ"ג
639
Omega 3 Fish oil
Solgar
NBTY USA

NSF

אורגינל 160 100 Natural TG
אומגה-3 נוספות 40 מ"ג
מאנשובי, סרדין, מקרל
300
MaxEPA
Solgar
Solgar USA אורגינל 180 120 אין הרכב כימי
מאנשובי, מקרל, סרדינים
300
אומגה 3 300
לייף
Nutra USA

NSF

אורגינל 180 120 אין הרכב כימי ומקור
אומגה-3 נוספות
300
אומגה-3

NOW

Now USA אורגינל 180 120 אין הרכב כימי
אומגה-3 נוספות 40 מ"ג
מסלמון, מקרל, אנשובי וסרדין
340
אומגה-3 כשר למהדרין סופהרב

ישראל

אורגינל 180 120 אין הרכב כימי ומקור
אומגה-3 נוספות
300
פניני אומגה-3 סופהרב

ישראל

אורגינל 180 120 אין הרכב כימי
מאנשובי
300
אומגה-3
מכבי קר
תווית לא זמינה לא ידוע 180 120 תווית לא זמינה 300
אלספה Swiss Caps

Romania

מתפזורת אין כמות אין כמות אין הרכב כימי
אומגה-3 נוספות ללא ציון כמות
300
אומגה-3 שמן דגים
לייף
Nutra USA

NSF

אורגינל אין כמות אין כמות אין הרכב כימי ומקור
1000 מ"ג שמן דגים
אין כמות


מחברי המסמך

מחברי המסמך:

האיגוד הקרדיולוגי בישראל
  • ד"ר סיגל אילת-אדר[1], המכללה האקדמית בוינגייט ע"ש זינמן והחוג לאפידמיולוגיה ורפואה מונעת, הפקולטה לרפואה, אוניברסיטת ת"א
  • פרופ' יעקב הנקין, המערך הקרדיולוגי, המרכז הרפואי סורוקה, אוניברסיטת בן גוריון בנגב
  • ד"ר נסטור ליפובצקי[1], מכבי שירותי בריאות
  • פרופ' חיים יוספי - היחידה לקרדיולוגיה לא פולשנית, המרכז הרפואי ברזילי, אשקלון ואוניברסיטת בן גוריון בנגב
  • פרופ' איריס שי[1], המרכז הבינ'ל לבריאות ותזונה, הפקולטה למדעי הבריאות, אוניברסיטת בן גוריון בנגב
  • ד"ר דב גביש, הפקולטה לרפואה אוניברסיטת ת"א ומח' פנימית, המרכז הרפואי ע"ש וולפסון, חולון
  • פרופ' מיכאל שכטר, מרכז הלב ע"ש לבייב, מרכז רפואי ע"ש שיבא, תל השומר הפקולטה לרפואה, אוניברסיטת ת"א
  • פרופ' אורי גולדבורט, החוג לאפידמיולוגיה ורפואה מונעת, הפקולטה לרפואה, אוניברסיטת ת"א המכון לחקר הלב ע"ש נויפלד, תל השומר ואוניברסיטת תל אביב
עמותת התזונאים והדיאטנים בישראל (עתיד)
  • ד"ר מיכל גילאון קרן, המכון לאנדוקרינולוגיה וסוכרת והיחידה לתזונה, מרכז שניידר לרפואת ילדים בישראל המכללה האקדמית לישראל
  • ד"ר שירה זלבר-שגיא, בית הספר לבריאות הציבור, הפקולטה למדעי הרווחה והבריאות, אוניברסיטת חיפה המכון למחלות דרכי העיכול והכבד, המרכז הרפואי ת"א
  • ד"ר נוהא זיידאן-יונס, מחוז שרון-שומרון, שירותי בריאות כללית
  • ד"ר טלי סיני, בית הספר לתזונה, הפקולטה לחקלאות מזון וסביבה, האוניברסיטה העברית
  • ד"ר רונית אנדוולט, המחלקה לתזונה משרד הבריאות ובית הספר לבריאות הציבור, אוניברסיטת חיפה
  • ד"ר ורד קאופמן-שריקי, בית הספר לבריאות הציבור ורפואה קהילתית ע"ש בראון, הדסה עין כרם ירושלים ו-Center for Research on Inner City Health (CRICH), St. Michael's Hospital, Toronto, Canada .
  • מר גיא שלמון, MSc , החוג למדעי התזונה, המכללה האקדמית תל-חי
מומחים שאינם חברים באיגודים

מג"ר רונית מינקוב, שפר (מ.נ ) שרותי פרמקולוגיה ורפואה בע"מ פרופ' צופיה איש שלום, סיו"ר העמותה הישראלית לאוסטיאופורוזיס ומחלות עצם. ומרכז מחקר אנדוקריני לין, חיפה, בית חולים אלישע, חיפה.

עריכה
  • צרי בריקנר, BSc, פורום הצעירים, עמותת עתיד
תודה לחוג לאפידמיולוגיה ומניעה קרדיוואסקולרית
  • יו"ר- פרופ' יוסף שמש - המרפאה לסיקור הלב - מרכז רפואי ע"ש שיבא, תל השומר, הפקולטה לרפואה, אוניברסיטת ת"א
  • מזכיר- ד"ר אופיר אביזוהר - המכון לבדיקות תקופתיות רמב"ם, הקריה הרפואית לבריאות האדם
תודה לעמותת עתיד
  • מנכ"לית: גב' עמית גנור, MSc
  • יו"ר: גב' טל פלג, MSc
גילוי נאות- 3 שנים אחרונות
  • ד"ר סיגל אילת-אדר[1] - ייעוץ מדעי ליוניליוור, מועצת החלב, מחלבות רמת הגולן, עוף טוב,טבע, אלטמן
  • פרופ' יעקב הנקין - ייעוץ מדעי לתה ויסוצקי
  • ד"ר נסטור ליפובצקי[1] - ייעוץ מדעי ליוניליוור
  • פרופ' חיים יוספי - אין ניגוד עניינים
  • פרופ' איריס שי[*] - אין ניגוד עניינים
  • ד"ר דב גביש - אין ניגוד עניינים
  • פרופ' מיכאל שכטר - ייעוץ מדעי לרוב חברות המגנזיום בארץ ובעולם. יועץ לוועדת הכנסת בנושא מגנזיום למי השתיה
  • פרופ' אורי גולדבורט - אין ניגוד עניינים

עמותת התזונאים והדיאטנים בישראל (עתיד):

  • ד"ר מיכל גילאון קרן - אין ניגודל עניינים
  • ד"ר שירה זלבר-שגיא - אין ניגוד עניינים
  • ד"ר נוהא זיידאן-יונס - אין ניגוד עניינים
  • ד"ר טלי סיני - אין ניגוד עניינים
  • ד"ר רונית אנדוולט - אין ניגוד עניינים
  • ד"ר ורד קאופמן-שריקי - אין ניגוד עניינים
  • מר גיא שלמון, MSc - אין ניגוד עניינים

מומחים שאינם חברים באיגודים

  • מג"ר רונית מינקוב- אין ניגוד עניינים
  • פרופ' צופיה איש שלום ייעוץ מדעי לחברת כצ"ט, MSD , מועצת החלב

הערות שוליים

  1. 1.0 1.1 1.2 1.3 1.4 שיוך משותף לאיגוד הקרדיולוגי ולעמותת עתיד